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Affirmationen – sich selbst suggerieren, was guttut!
Affirmationen, Experiment mit AffirmationenWer Affirmationen nutzt, möchte sich selbst etwas Gutes tun.
Positive Selbstgespräche haben eine deutlich heilsamere Wirkung auf Gemüt, Gesundheit und Entwicklung als negative innere Dialoge. Wer positiv und freundlich mit sich selbst spricht,…
Vom Nutzen, ein Optimist zu sein
positives DenkenWem nutzt es, Dinge pessimistisch zu sehen und darüber zu klagen, wie die Welt nun einmal ist? Niemandem. Optimismus macht eindeutig mehr Sinn.
Affirmationen – mentale Kraft – Positiv-in-der-Welt-sein
PersönlichkeitsentwicklungWas spricht dafür, sich mit Affirmationen das Leben leichter zu machen? Affirmation zu sprechen, ist etwas ganz Natürliches. Es sind Sätze der Ermutigung, des Wünschens oder der Selbstmotivation. Sie wirken autosuggestiv, das heißt: Wenn…
Dasitzen und vor sich hin schauen
Newsletter "Persönlichkeit wagen""Und dann müssen wir ja auch noch Zeit haben, einfach nur dazusitzen und vor uns hin zu schauen."
Astrid Lindgren spricht ein ursprüngliches Bedürfnis aller Menschen nach Ruhe und Erholung an. Doch wir nehmen uns oft erst Zeit dafür, wenn wir bereits unter Stress stehen und der Druck zu groß wird. Wer achtsam ist, bemerkt sein Bedürfnis früher und kann sich Zeit nehmen.
Verabredung mit dem Leben
Newsletter "Persönlichkeit wagen""Unsere Verabredung mit dem Leben findet immer im gegenwärtigen Augenblick statt.
Und der Treffpunkt unserer Verabredung ist immer genau da, wo wir uns gerade befinden."
(Thich Nhat Hanh, Zen Buddhist)
Gibt es einen intensiveren Kontakt…
Wohlfühlen, Spaß haben und ein Lächeln im Gesicht
Affirmationen- so das Fazit von M.N. nach ihrer Teilnahme am Experiment mit Affirmationen. Sie hat den E-Mail Kurs über die Dauer von vier Wochen mit Engagement und Freude mitgemacht. 28 Tage - solange dauert es ungefähr, bis man eine Gewohnheit im Alltag…
Ich bin eine Königin!
Experiment mit AffirmationenMit dieser Affirmation hat eine Teilnehmerin das Experiment mit Affirmationen begonnen.
"Ich bin eine Königin" - ein Satz, der viel Inhalt transportiert und mich begeistert! Sprechen Sie das einmal ganz bewusst aus und spüren Sie der Wirkung…
Ziele verfolgen mit Affirmationen
AffirmationenWenn Sie öfter diesen Blog besuchen, dann kennen Sie vielleicht schon mein Angebot, Affirmationen durch ein Experiment besser kennenzulernen und sie im Alltag zu nutzen. 7 Tage lang begleite ich Sie mit E-Mails und Informationen und unterstütze…
Probieren geht über studieren
Affirmationen, bewusst leben, positives DenkenSie können sich selbst mit Affirmationen unterstützen. Ganz einfach und kostenlos. Mit einem Selbst-Experiment! Sie bekommen es gratis ins Haus, als 4-wöchigen E-Mail-Kurs mit dem Titel:
"Affirmationen machen stark"
Der kostenlose E-Mail-Kurs…
Wie wird man Optimist?
Affirmationen, bewusst leben, Experiment mit Affirmationen, Persönlichkeitsentwicklung, positives DenkenOptimist zu sein, ist ein Geschenk. Wer mit dieser Veranlagung geboren wird, und dann auch noch durch das Vorbild der Eltern dazulernt, lebt ein wenig mehr auf der Sonnenseite als miesepetrige Pessimisten.
Optimismus vermittelt ein Gefühl…
Ich lasse meine Ängste los und gewinne neues Selbstvertrauen
Affirmationen, Experiment mit AffirmationenM. aus S. nimmt an dem Experiment teil mit der Affirmation:
"Ich lasse meine Ängste los und gewinne neues Selbstvertrauen."
Nach einer Woche und nach Rücksprache mit ihrer Therapeutin formuliert sie eine neue Affirmation:
"Ich bin in…