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Affirmationen und Autosuggestion

Affirmationen - sich selbst suggerieren, was guttut!

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Wer Affirmationen nutzt, möchte sich selbst etwas Gutes tun. Positive Selbstgespräche haben eine deutlich heilsamere Wirkung auf Gemüt, Gesundheit und Entwicklung als negative innere Dialoge. Wer positiv und freundlich mit sich selbst spricht,…
angst loslassen

Ich lasse meine Ängste los und gewinne neues Selbstvertrauen

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M. aus S. nimmt an dem Experiment teil mit der Affirmation: "Ich lasse meine Ängste los und gewinne neues Selbstvertrauen." Nach einer Woche und nach Rücksprache mit ihrer Therapeutin formuliert sie eine neue Affirmation: "Ich bin in…