Beiträge

Gefühlen vertrauen

"Was ich fühle, stimmt für mich." - Tut es das wirklich? „Ach, das tut doch schon gar nicht mehr weh!“ „Das ist doch nicht so schlimm!“ „Ein Indianer zeigt keinen Schmerz.“ „Stell dich nicht so an!“ Solche oder ähnliche…

Wie wird man Optimist?

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Optimist zu sein, ist ein Geschenk. Wer mit dieser Veranlagung geboren wird, und dann auch noch durch das Vorbild der Eltern dazulernt, lebt ein wenig mehr auf der Sonnenseite als miesepetrige Pessimisten. Optimismus vermittelt ein Gefühl…

Was sind Sie sich wert? - Sechs Tipps für mehr Selbstwert

Ein gesundes Selbstwertgefühl ist die Grundlage für ein zufriedenes und erfolgreiches Leben. Es ist nicht außerhalb, sondern nur in uns selbst zu finden. "Weil Sie es sich wert sind" - der bekannte Werbespruch suggeriert, dass, wenn wir…

Ich bin mutig und voller Selbstvertrauen

"Ich habe die Affirmation als einen Bestandteil zur Stärkung meiner selbst gesehen." Das sagt eine Teilnehmerin am Experiment mit Affirmationen. Ihre Affirmation heißt: Ich bin mutig und voller Selbstvertrauen. Mein neuer, sehr gut zu mir…

Wie nehmen Sie die Menschen?

"Wenn wir die Menschen nur so nehmen, wie sie sind, so machen wir sie schlechter." Viktor E. Frankl erntet von seinen jungen Zuhörern großen Beifall und herzliches Lachen, als er in seinem Vortrag "Why to believe in others" diesen Satz ausspricht. Den…

"Es genügt nicht zu wissen, man muss es auch tun."

Der impuls-Newsletter im Januar 2010 Jahreswechsel. Mit Böllern und Sekt begrüßen wir das Neue Jahr und die Chancen, die es für uns bereit halten mag. Es ist üblich, gute Vorsätze zu fassen - aber doch nicht Sie!... Nein, sagen Sie bloß,…

9 Fragen: Wie wirken Affirmationen?

Auf meiner Website biete ich ein Experiment mit Affirmationen an. Bis zum jetzigen Zeitpunkt (Dezember 2009) haben bereits ca. 500 Teilnehmer ausprobiert, mit Affirmationen positives Denken in ihrem Leben verstärkt zu nutzen. Es funktioniert…

Welche Affirmation benutzen Sie?

Eine Umfrage (Juni/Juli 2009)  unter den Teilnehmern an dem Experiment mit Affirmationen hat ergeben, dass die überwiegende Mehrzahl sich durch das Nutzen der Affirmationen sehr gut unterstützt fühlt. Hier ganz knapp die Hauptergebnisse…