Konstanze Quirmbach, Beratung, LifeCoaching, Montabaur
Konstanze Quirmbach, Beratung, LifeCoaching, Montabaur

Beratung und LifeCoaching | Konstanze Quirmbach



Manchmal hat man trotz allen Wissens und aller Erfahrungen keine Lösungen parat. Man ist betriebsblind, sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht, dreht sich mit seinen Gedanken im Kreis und greift auf alte Muster zurück. Leider helfen die nicht immer weiter.
Im Prozess von Beratung | LifeCoaching wird es möglich, veränderte Perspektiven einzunehmen und einen neuen Zugang zu finden. Daraus entstehen schließlich konkrete Ideen, wie Sie aus einer als krisenhaft empfundenen Situation wieder herauskommen.

Wie wäre es, wenn Sie wirklich nach Ihren eigenen Vorstellungen leben würden? Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie Ihre Lebensziele wirklich verwirklichen könnten? - Persönliche Entwicklung fängt an, sobald Sie sich auf Ihren Weg machen.
Nutzen Sie Ihre Chance, sich in einem LifeCoaching neu aufzustellen! Nehmen Sie Ihre Ziele wieder fest in den Blick und bringen Sie sich auf Kurs. Werden Sie aktiv! Räumen Sie Hindernisse aus und machen Sie sich mutig auf Ihren individuellen Weg.

Unkompliziert und schnell eine Beratung erhalten, bewusst Lösungen entwerfen.

Online Beratung

Damit sich Ihr Leben wieder richtig gut anfühlt.

Jedem Menschen ist angeboren,
sich zum Besseren verändern zu wollen.

LifeCoaching

Veränderung ist möglich.

Schreiben Sie mir, schildern Sie mir Ihr Anliegen.
Ihre Anfrage ist für Sie kostenlos und unverbindlich.
Ich freue mich auf unseren Kontakt.



Sinn(es)Coaching in Kanada

Raus aus dem Leben - Rein ins Leben
Den Paradigmenwechsel vollziehen

Die Seele auftanken - mit allen Sinnen wahrnehmen
Eine Woche Sinn(es)Coaching in Kanada

  mehr erfahren

 

Den eigenen Weg gehen.
Spüren, was wichtig ist.
Das Leben annehmen.

 
 


IntensivCoaching in Spanien

Seine Bestimmung leben.
Verwurzelt sein.
In den Himmel wachsen.

 

Zeit fürs Wesentliche

Finde Wurzeln und Werte - werde, der du bist
3 Tage IntensivCoaching in Spanien

  mehr erfahren

 

Veröffentlichungen

Erschienen im impuls - Verlag für Persönlichkeitsentwicklung

 

Was wir glauben und mit welcher inneren Einstellung wir dem Leben begegnen, ist entscheidend für unsere Haltung anderen Menschen gegenüber und für unsere Lebensgefühle. Glaube und Einstellung sind jedoch nicht angeboren, sondern sie sind selbst gewählt.

Doch wie bewusst sind wir uns unserer Glaubenssätze und Einstellungen? Glauben wir, was uns selbst entspricht oder was andere für uns vorgesehen haben?

Bewusstheit steht am Anfang aller Erkenntnis. Darüber schreibe ich. Über den Zugang zu einer bewussten, selbstreflektierenden, positiven und achtsamen Denkweise. Und darüber, dass jeder für sich verändern kann, was ihm bewusst ist. Und nicht zuletzt auch darüber, dass jeder nach seinen eigenen Bedürfnissen leben und glücklich werden kann. Ich mache Mut dazu, sich selbst zu spüren und sein Leben zu wagen

 

Blog Persönlichkeitsentwicklung


 

29. März 2018

Kleine Dinge

mentale gesundheit""Manchmal, wenn ich mir die enormen Auswirkungen ansehe, die kleine Dinge haben können, bin ich geneigt zu denken: Es gibt gar keine kleinen Dinge."
(Bruce Barton)

Können Sie diese Erkenntnis von Bruce Barton teilen? Ich schon. Denn genau betrachtet, sind kleine Dinge meistens wirklich nicht so klein. Nur wir, als manchmal unwissende Betrachter, können ihre Größe nicht erkennen. Bei genauerem Hinsehen zeigt sich: Auch das kleinste Ding und Ereignis hat seinen Platz in einem größeren Ganzen. ...

den ganzen Beitrag lesen

28. Februar 2018

Lebensfreude

Leichtigkeit"Spaß zu haben, kann man gar nicht ernst genug nehmen."
(Der kleine Yogi)

Was macht Ihnen eigentlich wirklich Freude?
Wir Deutschen haben weltweit den Ruf, ein Völkchen der schlechtgelaunten Jammerer zu sein.
– Treffen sich zwei, wird gerne über das Wetter geschimpft – es war, wird demnächst oder ist vielleicht sogar zu kalt, zu nass, zu irgendwas. ...

den ganzen Beitrag lesen

21. Februar 2018

Tiger und Erdbeeren

LoslassenPräsent sein.
Entscheiden, was wichtig ist.
Tun, was gerade jetzt wichtig ist.

Diese Sätze beschreiben einen Zustand von Fokussierung und Konzentration. Wer in einem solchen Zustand ist, wird Erfolg haben bei dem, was er tut. Doch wie erreichen wir diese Präsenz und Entschlossenheit? Dazu ist mir eine interessante Zen-Geschichte begegnet ...

den ganzen Beitrag lesen


 
  • Für wen schreibe ich?   
     

    • In meinem Blog schreibe ich für Menschen, die sich für Möglichkeiten persönlicher Entwicklung interessieren. Dabei geht es natürlicherweise immer wieder um psychologische Einsichten und Erkenntnisse, die einem persönlich weiterhelfen, und darum, sich und andere besser zu verstehen.

  • Ohne Selbsterkenntnis keine Persönlichkeitsentwicklung   

    • Wenn Sie Ihre Persönlichkeit weiterentwickeln möchten, dann geht das nicht ohne Selbsterkenntnis. Selbsterkenntnis gibt es nicht ohne achtsame Selbstreflexion. Stellen Sie sich die richtigen Fragen: Welches Bild haben Sie von sich? Nach welchen Werten leben Sie? Was erwarten Sie von Menschen und von sich? Wie wollen Sie Ihre Beziehungen und Ihre Zukunft gestalten? - Achtsame Selbstbeobachtung hilft dabei, sich selbst besser kennenzulernen und authentische Entscheidungen zu treffen.

  • Positiv Denken hilft wirklich! 
     

    • Ich bin ein Freund der positiven Psychologie. Wir fühlen uns so, wie wir denken, und dabei kommt es auf unseren Denk-Fokus an. Es nützt keinem, immerzu kritisch, negativ, jammernd, schwarzmalerisch und katastrophisierend zu denken - am allerwenigsten demjenigen selbst, der in diesen Gedanken steckenbleibt. Stattdessen lenke ich den Fokus auf Stärken, vorhandene Ressourcen, Wissen, Erfahrung, Bedürfnisse, Machbares - einfach auf alles, was unterstützend ist. Und dazu gehören auch ganz persönliche Affirmationen.

 

Newsletter "Persönlichkeit wagen"


Newletter Konstanze Quirmbach

Mehr als 2.500 Leser erhalten meinen Newsletter "Persönlichkeit wagen".
Seien auch Sie mit dabei! Lassen Sie sich einladen und anregen zu Gedankenspaziergängen.

Newsletter abonnieren - kostenlos und unverbindlich

Name:

Ihre E-Mail-Adresse:

Sie möchten sich für meinen Newsletter

anmelden      abmelden