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Konstanze Quirmbach, Beratung, LifeCoaching, Montabaur
Konstanze Quirmbach, Beratung, LifeCoaching, Montabaur

Beratung und LifeCoaching



Manchmal hat man trotz allen Wissens und aller Erfahrungen keine Lösungen parat. Man ist betriebsblind, sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht, dreht sich mit seinen Gedanken im Kreis und greift auf alte Muster zurück. Leider helfen die nicht immer weiter.
In meiner Beratung gebe ich Ihnen durch meine Rückmeldung neue Perspektiven. Das reicht häufig schon aus, einen neuen Zugang zu finden und eine Idee zu entwickeln, wie Sie aus einer als krisenhaft empfundenen Situation wieder herauskommen.
 

Unkompliziert und schnell eine Beratung erhalten, bewusst Lösungen entwerfen.

Damit sich Ihr Leben wieder richtig gut anfühlt.

Online Beratung

Wie wäre es, wenn Sie wirklich nach Ihren eigenen Vorstellungen leben würden? Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie Ihre Lebensziele wirklich verwirklichen könnten? - Persönliche Entwicklung fängt an, sobald Sie sich auf Ihren Weg machen.
Nutzen Sie Ihre Chance, sich in einem LifeCoaching neu aufzustellen! Nehmen Sie Ihre Ziele wieder fest in den Blick und bringen Sie sich auf Kurs. Werden Sie aktiv! Räumen Sie Hindernisse aus und machen Sie sich mutig auf Ihren individuellen Weg.

Jedem Menschen ist angeboren,
sich zum Besseren verändern zu wollen.

Veränderung ist möglich.

LifeCoaching

Schreiben Sie mir, schildern Sie mir Ihr Anliegen.
Ihre Anfrage ist für Sie kostenlos und unverbindlich.
Ich freue mich auf unseren Kontakt.



Sinn(es)Coaching in Kanada  Sinn(es)Coaching in Kanada

Raus aus dem Leben - Rein ins Leben
Den Paradigmenwechsel vollziehen

Die Seele auftanken - mit allen Sinnen wahrnehmen
Eine Woche Sinn(es)Coaching in Kanada

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Den eigenen Weg gehen.
Spüren, was wichtig ist.
Das Leben annehmen.

 
 


IntensivCoaching in Spanien  IntensivCoaching in Spanien

Seine Bestimmung leben.
Verwurzelt sein.
In den Himmel wachsen.

 

Zeit fürs Wesentliche

Finde Wurzeln und Werte - werde, der du bist
3 Tage IntensivCoaching in Spanien

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Veröffentlichungen - Onlineshop

 

Was wir glauben und mit welcher inneren Einstellung wir dem Leben begegnen, ist entscheidend für unsere Haltung anderen Menschen gegenüber und für unsere Lebensgefühle. Glaube und Einstellung sind jedoch nicht angeboren, sondern sie sind selbst gewählt.

Doch wie bewusst sind wir uns unserer Glaubenssätze und Einstellungen? Glauben wir, was uns selbst entspricht oder was andere für uns vorgesehen haben?

Bewusstheit steht am Anfang aller Erkenntnis. Darüber schreibe ich. Über den Zugang zu einer bewussten, selbstreflektierenden, positiven und achtsamen Denkweise. Und darüber, dass jeder für sich verändern kann, was ihm bewusst ist. Und nicht zuletzt auch darüber, dass jeder nach seinen eigenen Bedürfnissen leben und glücklich werden kann. Ich mache Mut dazu, sich selbst zu spüren und sein Leben zu wagen


Geschenkte Momente
Ich bin da, das Buch
Ich bin da, Affirmationskarten
Ich bin da, Poster
Affirmationen nutzen, Onlinekurs
Ab heute lasse ich mein Glück zu
Persönlichkeit wagen
Affirmationstagebuch
Tagebuch Begegnunge
Basiskurs, Begegnung mit Achtsamkeit
 

Blog Persönlichkeitsentwicklung


 

17. Februar 2017

Zuhören ist nicht gleich zuhören

mentale gesundheit„Hör mir doch mal richtig zu!“, so möchten wir manchmal verzweifelt rufen, wenn unser Gesprächspartner partout nicht kapiert, was wir ihm sagen möchten. Zuhören ist doch ganz einfach, so glauben wir. ...

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31. Januar 2017

Abwechslung ist süßer als alles

Ende und Neuanfang"Abwechslung ist süßer als alles." (Euripides)
Zu Beginn des Jahres 2017 probiere ich einmal etwas Neues aus. Ich mache Ihnen ja gerne Mut zu neuen Experimenten – also, so dachte ich, habe ich auch mal den Mut, die Form meines Newsletters ein wenig zu verändern: ...

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20. Januar 2017

Universalgenie der Persönlichkeitsentwicklung: Achtsamkeit

Mein 2016Stress abbauen und ruhiger werden. Schmerzen besser in den Griff bekommen. Das Gehirn fit halten. Emotionale Fitness erreichen. Glücksgefühle erzeugen. Gelassenheit gewinnen. Energie auftanken. Und und und. ...

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  • Für wen schreibe ich?   
     

    • In meinem Blog schreibe ich für Menschen, die sich für Möglichkeiten persönlicher Entwicklung interessieren. Dabei geht es natürlicherweise immer wieder um psychologische Einsichten und Erkenntnisse, die einem persönlich weiterhelfen, und darum, sich und andere besser zu verstehen.

  • Ohne Selbsterkenntnis keine Persönlichkeitsentwicklung   

    • Wenn Sie Ihre Persönlichkeit weiterentwickeln möchten, dann geht das nicht ohne Selbsterkenntnis. Selbsterkenntnis gibt es nicht ohne achtsame Selbstreflexion. Stellen Sie sich die richtigen Fragen: Welches Bild haben Sie von sich? Nach welchen Werten leben Sie? Was erwarten Sie von Menschen und von sich? Wie wollen Sie Ihre Beziehungen und Ihre Zukunft gestalten? - Achtsame Selbstbeobachtung hilft dabei, sich selbst besser kennenzulernen und authentische Entscheidungen zu treffen.

  • Positiv Denken hilft wirklich! 
     

    • Ich bin ein Freund der positiven Psychologie. Wir fühlen uns so, wie wir denken, und dabei kommt es auf unseren Denk-Fokus an. Es nützt keinem, immerzu kritisch, negativ, jammernd, schwarzmalerisch und katastrophisierend zu denken - am allerwenigsten demjenigen selbst, der in diesen Gedanken stecken bleibt. Stattdessen lenke ich den Fokus auf Stärken, vorhandene Ressourcen, Wissen, Erfahrung, Bedürfnisse, Machbares - einfach auf alles, was unterstützend ist. Und dazu gehören auch ganz persönliche Affirmationen.

 

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Seelennahrung

"Die Seele nährt sich von dem, an dem sie sich erfreut."
(Augustinus)