Konstanze Quirmbach, Beratung, LifeCoaching, Montabaur
Konstanze Quirmbach, Beratung, LifeCoaching, Montabaur

Beratung und LifeCoaching



Manchmal hat man trotz allen Wissens und aller Erfahrungen keine Lösungen parat. Man ist betriebsblind, sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht, dreht sich mit seinen Gedanken im Kreis und greift auf alte Muster zurück. Leider helfen die nicht immer weiter.
Im Prozess von Beratung | LifeCoaching wird es möglich, veränderte Perspektiven einzunehmen und einen neuen Zugang zu finden. Daraus entstehen schließlich konkrete Ideen, wie Sie aus einer als krisenhaft empfundenen Situation wieder herauskommen.

Wie wäre es, wenn Sie wirklich nach Ihren eigenen Vorstellungen leben würden? Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie Ihre Lebensziele wirklich verwirklichen könnten? - Persönliche Entwicklung fängt an, sobald Sie sich auf Ihren Weg machen.
Nutzen Sie Ihre Chance, sich in einem LifeCoaching neu aufzustellen! Nehmen Sie Ihre Ziele wieder fest in den Blick und bringen Sie sich auf Kurs. Werden Sie aktiv! Räumen Sie Hindernisse aus und machen Sie sich mutig auf Ihren individuellen Weg.

Unkompliziert und schnell eine Beratung erhalten, bewusst Lösungen entwerfen.

Damit sich Ihr Leben wieder richtig gut anfühlt.

Online Beratung

Jedem Menschen ist angeboren,
sich zum Besseren verändern zu wollen.

Veränderung ist möglich.

LifeCoaching

Schreiben Sie mir, schildern Sie mir Ihr Anliegen.
Ihre Anfrage ist für Sie kostenlos und unverbindlich.
Ich freue mich auf unseren Kontakt.



Sinn(es)Coaching in Kanada  Sinn(es)Coaching in Kanada

Raus aus dem Leben - Rein ins Leben
Den Paradigmenwechsel vollziehen

Die Seele auftanken - mit allen Sinnen wahrnehmen
Eine Woche Sinn(es)Coaching in Kanada

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Den eigenen Weg gehen.
Spüren, was wichtig ist.
Das Leben annehmen.

 
 


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Seine Bestimmung leben.
Verwurzelt sein.
In den Himmel wachsen.

 

Zeit fürs Wesentliche

Finde Wurzeln und Werte - werde, der du bist
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Veröffentlichungen

Erschienen im impuls - Verlag für Persönlichkeitsentwicklung

 

Was wir glauben und mit welcher inneren Einstellung wir dem Leben begegnen, ist entscheidend für unsere Haltung anderen Menschen gegenüber und für unsere Lebensgefühle. Glaube und Einstellung sind jedoch nicht angeboren, sondern sie sind selbst gewählt.

Doch wie bewusst sind wir uns unserer Glaubenssätze und Einstellungen? Glauben wir, was uns selbst entspricht oder was andere für uns vorgesehen haben?

Bewusstheit steht am Anfang aller Erkenntnis. Darüber schreibe ich. Über den Zugang zu einer bewussten, selbstreflektierenden, positiven und achtsamen Denkweise. Und darüber, dass jeder für sich verändern kann, was ihm bewusst ist. Und nicht zuletzt auch darüber, dass jeder nach seinen eigenen Bedürfnissen leben und glücklich werden kann. Ich mache Mut dazu, sich selbst zu spüren und sein Leben zu wagen

 

Blog Persönlichkeitsentwicklung


 

1. März 2017

Gefühlen vertrauen

Ende und Neuanfang„Was ich fühle, stimmt für mich.“ – Tut es das wirklich?
„Ach, das tut doch schon gar nicht mehr weh!“ „Das ist doch nicht so schlimm!“ „Ein Indianer zeigt keinen Schmerz.“ „Stell dich nicht so an!“
Solche oder ähnliche Sätze haben wir schon häufiger gehört ...

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21. Februar 2017

Affirmationen – sich selbst suggerieren, was guttut!

Mein 2016Wer Affirmationen nutzt, möchte sich selbst etwas Gutes tun.
Es hat sich herumgesprochen, dass positive Selbstgespräche deutlich heilsamere Auswirkungen auf Gemüt, Gesundheit und Entwicklung haben als negative innere Dialoge. ...

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17. Februar 2017

Zuhören ist nicht gleich zuhören

mentale gesundheit„Hör mir doch mal richtig zu!“, so möchten wir manchmal verzweifelt rufen, wenn unser Gesprächspartner partout nicht kapiert, was wir ihm sagen möchten. Zuhören ist doch ganz einfach, so glauben wir. ...

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  • Für wen schreibe ich?   
     

    • In meinem Blog schreibe ich für Menschen, die sich für Möglichkeiten persönlicher Entwicklung interessieren. Dabei geht es natürlicherweise immer wieder um psychologische Einsichten und Erkenntnisse, die einem persönlich weiterhelfen, und darum, sich und andere besser zu verstehen.

  • Ohne Selbsterkenntnis keine Persönlichkeitsentwicklung   

    • Wenn Sie Ihre Persönlichkeit weiterentwickeln möchten, dann geht das nicht ohne Selbsterkenntnis. Selbsterkenntnis gibt es nicht ohne achtsame Selbstreflexion. Stellen Sie sich die richtigen Fragen: Welches Bild haben Sie von sich? Nach welchen Werten leben Sie? Was erwarten Sie von Menschen und von sich? Wie wollen Sie Ihre Beziehungen und Ihre Zukunft gestalten? - Achtsame Selbstbeobachtung hilft dabei, sich selbst besser kennenzulernen und authentische Entscheidungen zu treffen.

  • Positiv Denken hilft wirklich! 
     

    • Ich bin ein Freund der positiven Psychologie. Wir fühlen uns so, wie wir denken, und dabei kommt es auf unseren Denk-Fokus an. Es nützt keinem, immerzu kritisch, negativ, jammernd, schwarzmalerisch und katastrophisierend zu denken - am allerwenigsten demjenigen selbst, der in diesen Gedanken steckenbleibt. Stattdessen lenke ich den Fokus auf Stärken, vorhandene Ressourcen, Wissen, Erfahrung, Bedürfnisse, Machbares - einfach auf alles, was unterstützend ist. Und dazu gehören auch ganz persönliche Affirmationen.

 

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