Ein AuszeitCoaching ist ein bisschen wie Urlaub …
... und ist doch mehr als Urlaub
In einem AuszeitCoaching kannst du Erholung und persönliches Wachstum miteinander kombinieren. Du machst Urlaub vom Alltag und reist in deine ganz persönliche innere Welt, um dort Neues zu entdecken und möglicherweise neue Antworten entstehen zu lassen. Diese Zeit der Selbstreflexion und Neuorientierung begleite ich als Gesprächspartner und Coach auf Augenhöhe.
Eine Auszeit nehmen heißt
- den Alltag hinter sich lassen
- Zeit, sich selbst zu spüren
- Abstand nehmen
- Erwartungsdruck loslassen
- tief durchatmen
- näher hinsehen
- bei sich selbst ankommen
- sich öffnen für neue Wege
Veränderung ist möglich
Ein anderes Umfeld erlaubt
andere Gefühle und Gedanken.
Mit Distanz zum Alltag sieht man
distanzierter und klarer.
Neue Gedanken ermöglichen
neue Handlungsweisen, die zu
neuen Ergebnissen und
neuen Erlebnissen führen.
“Wenn du tust, was du immer getan hast, wirst du das bekommen, was du immer bekommen hast.”
(Sprichwort)