Die leise Stimme Hoffnung

Die leise Stimme Hoffnung

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„Hoffnung ist die leise Stimme, die ‚vielleicht‘ wispert, während die Welt ‚nein‘ schreit.“ Johann Wolfgang von Goethe Der Advent kommt mir vor wie ein VIELLEICHT. Das Nein der Welt ist in diesem Jahr überall so laut, dass es…
Schreibst du schon oder denkst du noch

Schreibst du schon oder denkst du noch?

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Da sind viele unsortierte Gedanken in meinem Kopf. Immer wieder überrascht es mich, wie viel und wie durcheinander sich Gedanken präsentieren können; wie schnell wie sich verflüchtigen, wenn man sich ihnen nicht zuwendet; wie überwältigend…
schöne Momente sammeln

Vom Wert schöner Momente

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„Monde und Jahre vergehen, aber ein schöner Moment leuchtet das Leben hindurch.“ (Franz Grillparzer) Schöne Momente leuchten. Ist das auch Ihre Erfahrung? Sie heben sich heraus aus dem Grau des Alltags. Ja, ich behaupte sogar, sie machen…
Entschlossenheit und Zufriedenheit

Entschlossenheit führt zu Zufriedenheit – und was Sie dafür tun können

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„Du musst jeden Morgen mit Entschlossenheit aufstehen, wenn du am Abend mit dem Gefühl von Zufriedenheit zu Bett gehen möchtest.“ (George Horace Lorimer, Journalist, 1867 – 1936)   Im Grunde ist es ein sehr breiter gemeinsamer…
Den Tag zu einem guten Tag machen

3 Dinge, die jeden Tag zu einem guten Tag machen

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„Lache – denke – weine – und du hast einen höllisch guten Tag!“ (Jimmy Valvano, ESPY Rede 1993) Außergewöhnliche Lebenssituationen führen zu außergewöhnlichen Erkenntnissen. Aus einer solchen Situation heraus kommt auch die…
Berührungen, Seelennahrung

Berührungen sind Nahrung für die Seele

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"Berührung ist, die Wärme zu spüren und dann das Feuer zu machen. Den blauen Himmel über den Regenwolken zu sehen. Ein Kuss in zehn Geschwindigkeiten." (aus "Touch" von Denny Johnson) Was bedeutet eigentlich “Berührung”? Was bedeutet…
Umarmungen

Gegen Berührungsmangel – für Umarmungen

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„Wir brauchen vier Umarmungen am Tag zum Überleben.“ (Virginia Satir, 1916-1988, Mutter der Familientherapie) Social Distancing ist immer noch vorgeschrieben und zwingt uns, Abstand zu halten. Körperlicher Kontakt ist für viele nicht…
Immer im Blick - das kleine Glück

Mangel – Fülle – Mai – und das kleine Glück immer im Blick

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"Sobald der Geist auf ein Ziel gerichtet ist, kommt ihm vieles entgegen." (J.W. von Goethe) Es stimmt. Ist der Geist auf ein Ziel gerichtet, nehmen plötzlich alle Gedanken mehr oder weniger diese Färbung an. Der Geist prüft schon vorab,…
Was macht Sie stark im Leben

Was macht Sie stark im Leben?

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Ganz spontan: Was fällt Ihnen als erstes ein? Was ist es, das Ihnen immer wieder innere Kraft gibt? Nehmen Sie sich kurz Zeit. Vielleicht schließen Sie sogar Ihre Augen und warten auf die innere Antwort ... ... vielleicht kommen sogar…