Affirmationen und Autosuggestion

Affirmationen - sich selbst suggerieren, was guttut!

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Wer Affirmationen nutzt, möchte sich selbst etwas Gutes tun. Positive Selbstgespräche haben eine deutlich heilsamere Wirkung auf Gemüt, Gesundheit und Entwicklung als negative innere Dialoge. Wer positiv und freundlich mit sich selbst spricht,…
sich wohlfühlen

Wohlfühlen, Spaß haben und ein Lächeln im Gesicht

- so das Fazit von M.N. nach ihrer Teilnahme am Experiment mit Affirmationen. Sie hat den E-Mail Kurs über die Dauer von vier Wochen mit Engagement und Freude mitgemacht. 28 Tage - solange dauert es ungefähr, bis man eine Gewohnheit im Alltag…
Ziele verfolgen

Ziele verfolgen mit Affirmationen

Wenn Sie öfter diesen Blog besuchen, dann kennen Sie vielleicht schon mein Angebot, Affirmationen durch ein Experiment besser kennenzulernen und sie im Alltag zu nutzen. 7 Tage lang begleite ich Sie mit E-Mails und Informationen und unterstütze…
Probieren geht über studieren

Probieren geht über studieren

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Sie können sich selbst mit Affirmationen unterstützen. Ganz einfach und kostenlos. Mit einem Selbst-Experiment! Sie bekommen es gratis ins Haus, als 4-wöchigen E-Mail-Kurs mit dem Titel: "Affirmationen machen stark" Der kostenlose E-Mail-Kurs…
Wir wird man Optimist

Wie wird man Optimist?

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Optimist zu sein, ist ein Geschenk. Wer mit dieser Veranlagung geboren wird, und dann auch noch durch das Vorbild der Eltern dazulernt, lebt ein wenig mehr auf der Sonnenseite als miesepetrige Pessimisten. Optimismus vermittelt ein Gefühl…
Glück zulassen

Ich lasse ab heute mein Glück zu.

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Kaum zu glauben, dass manche Leute ihr Glück nicht zulassen können, oder? Wie könnte man Glück nicht annehmen, das einem begegnet? Aber so ungewöhnlich ist das gar nicht, dass Menschen Freude, Glück oder Reichtum nicht annehmen können.…
Lebenstraum, Haus am See in Kanada

Einen Lebenstraum leben

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Wie lebt es sich eigentlich an einem See in den kanadischen Wäldern? Und soll man sich einen Lebenstraum verwirklichen oder lieber weiterträumen? Solche und andere Fragen habe ich in einem Interview für myMONK.de beantwortet, das in dieser…
angst loslassen

Ich lasse meine Ängste los und gewinne neues Selbstvertrauen

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M. aus S. nimmt an dem Experiment teil mit der Affirmation: "Ich lasse meine Ängste los und gewinne neues Selbstvertrauen." Nach einer Woche und nach Rücksprache mit ihrer Therapeutin formuliert sie eine neue Affirmation: "Ich bin in…
positiver Kick in den Tag

Der positive Kick in den Tag

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Jeder hat seine eigenen Morgen-Routinen. Die entscheidende Frage ist: Katapultieren Sie sich energievoll und positiv in Ihren Tag oder plätschern sie nur langsam in irgendetwas hinein, was an diesem Tag passiert? Der Unterschied zwischen…