Was macht Sie stark im Leben?
Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Positive PsychologieGanz spontan:
Was fällt Ihnen als erstes ein?
Was ist es, das Ihnen immer wieder innere Kraft gibt?
Nehmen Sie sich kurz Zeit. Vielleicht schließen Sie sogar Ihre Augen und warten auf die innere Antwort ...
... vielleicht kommen sogar…
Wert-volles Maß – leben in Wellenbewegungen
Newsletter "Persönlichkeit wagen", Persönlichkeitsentwicklung, Werte„Wenn einer das rechte Maß überschreitet, kann ihm das Erfreulichste zum Unerfreulichsten werden.”
(Demokrit)
Wie versprochen, greife ich heute erneut das Thema des letzten Newsletters auf: Werte und ihre persönliche Bedeutung im Leben.…
Autonomie und Freundschaft
PersönlichkeitsentwicklungAm vergangenen Sonntag habe ich meinen Sohn besucht. Und seine Familie natürlich. Wir haben am Tisch gesessen und Kaffee getrunken, geplaudert über dies und das, ganz locker und ohne Absicht oder Ziel. Es war einfach nur schön, zusammenzusitzen…
Das Leben ist einfach zu kurz …
bewusst leben, Persönlichkeitsentwicklung, positives Denken... für Knäckebrot.
... für schlechten Wein.
... um es nicht in vollen Zügen zu genießen.
... für Kompromisse.
Diese Formulierungen mögen Ihnen irgendwie bekannt vorkommen. Kein Wunder! Denn Buchautoren, Staatsmänner, Philosophen,…
Aus dem Trauma herauswachsen
Buchbesprechungen, PersönlichkeitsentwicklungTraumatische Erfahrungen verändern
Die Zeit heilt Wunden, so heißt es. Und es ist erstaunlich, dass das wirklich so ist, sehen wir uns mal an, wie eine Schnitt- oder eine Hautverletzung in kurzer Zeit tatsächlich wieder heilen. Doch wie ist…
Schlimm-Trance oder Wunder-Trance?
PersönlichkeitsentwicklungOb wir Schlimmes erwarten oder dem Leben vertrauen, macht einen großen Unterschied für unser Handeln und unser Wohlbefinden. - Finde heraus: Bist du eher in einer Schlimm-Trance oder eine Wunder-Trance zuhause?
Das Gute in anderen sehen
PersönlichkeitsentwicklungDie Augen spiegeln das Gute in deiner Seele, so sagt der Mystiker Thomas Merton. Möglicherweise haben Sie selbst schon etwas Ähnliches in anderen Augen entdeckt. Für uns selbst erkennen wir häufig dieses Gute in unserer Seele nicht mehr…
Zuhören ist nicht gleich zuhören
bewusst leben, Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung„Hör mir doch mal richtig zu!“, so möchten wir manchmal verzweifelt rufen, wenn unser Gesprächspartner partout nicht kapiert, was wir ihm sagen möchten. Zuhören ist doch ganz einfach, so glauben wir. Aber warum kommen dann unsere Worte…
Wann ist Zeit für eine Auszeit?
PersönlichkeitsentwicklungSind Sie ein zielstrebiger Mensch? Setzen Sie sich Ziele, die Ihren Werten entsprechen? Richten Sie Ihr Verhalten und Ihre Handlungsweisen so aus, dass Sie diese Ziele erreichen?
Viele von uns machen das so. Wir planen unseren Tag, unser…
Schatzsuche – verborgene Kostbarkeiten finden
PersönlichkeitsentwicklungPsychotherapeuten schauen gerne mit ihren Klienten in die Vergangenheit. Sie suchen danach, was schiefgelaufen ist. Und sie finden meistens auch einiges, denn keine Eltern sind perfekt, kein Zuhause ohne Fehler, Erziehungssysteme sind oft übergriffig…
Welt-Tag mentaler Gesundheit
Persönlichkeitsentwicklung, positives Denken, SelbstwahrnehmungHeute, am 10. Oktober, ist World Mental Health Day – frei übersetzt heißt das: Tag der mentalen Gesundheit. Es dreht sich darum, die enorme Wichtigkeit mentaler Gesundheit im Leben zu erkennen und entsprechendes Wissen darüber zu verbreiten.
Jeder…
