Dankbarkeit - starkes Gefühl mit starken Folgen

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"Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind." Was Francis Bacon schon im 16.Jhd wusste, bestätigt die moderne Forschung: dankbare Menschen haben mehr vom Leben, sind erfolgreicher gesünder und vieles mehr.

Liebevolle Selbstgespräche

Wir alle führen Selbstgespräche. Das ist ganz normal. Aber haben Sie einmal darauf geachtet, WIE Sie mit sich selbst sprechen? Loben Sie sich viel und häufig und sind mit sich selbst zufrieden, wie Sie das Leben meistern? Dann denken Sie…