Neugierig auf Menschen
Selbstwahrnehmung, SelbstwertIm letzten Monat bin ich viel gereist. Auf den Flughäfen fällt mir auf, wie gut Menschen verschiedenster Hautfarbe, Glaubensrichtung und Nationalität miteinander harmonieren. Bunt gemischt sitzen sie friedlich nebeneinander, sprechen durcheinander…
Sich selbst mitnehmen
Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Selbstwahrnehmung, Selbstwert"Man nimmt sich mit, wohin man geht."
(Ernst Bloch, Tübinger Einleitung in die Philosophie)
Im ersten Moment gab mir dieses Zitat ein gutes Gefühl: Das ist doch etwas Verlässliches, dass ich mich immer selbst dabei habe. Doch dauerte es…
Perfekt sein ist nicht alles
bewusst leben, Selbstwahrnehmung, SelbstwertMach es perfekt!
Was heißt es eigentlich, etwas perfekt zu machen?
Die Statistik sagt, dass sehr viele Menschen perfekt sein wollen. Sie denken, sie können es damit allen recht machen. Dann hätte niemand etwas auszusetzen und an ihnen herumzumäkeln.…
Du bist unvollkommen? Das ist perfekt!
bewusst leben, Selbstwahrnehmung, SelbstwertVon dem Streben nach Perfektionismus sind viele Menschen geplagt. Leider. Perfekt sein zu wollen und es doch nicht sein zu können, sorgt mit ständiger Selbstkritik oder gar Selbstentwertung für niederschmetternde innere Dialoge. Vielen von…
Berührungen sind Nahrung für die Seele
Selbstwahrnehmung, Selbstwert"Berührung ist, die Wärme zu spüren und dann das Feuer zu machen.
Den blauen Himmel über den Regenwolken zu sehen.
Ein Kuss in zehn Geschwindigkeiten."
(aus "Touch" von Denny Johnson)
Was bedeutet eigentlich “Berührung”? Was bedeutet…
Liebe ist kein Gefühl
bewusst leben, Coaching, Selbstwert„Gefühle müssen sich ständig ändern, sie sind Seismographen.“
(Michael Lehofer)
Gefühle halten uns auf Trab. Sie sorgen für Höhenflüge und Glückseligkeit ebenso wie für Abstürze und dunkle Momente. Das Kuriose ist: Innerhalb…
Die Orangen-Philosophie – es kommt raus, was drin ist
Coaching, Kommunikation, Selbstwert"Wer aber niemand achtet, der hört auch auf, sich selbst zu lieben."
(F.M. Dostojewskij, 1821-1881, russischer Schriftsteller)
Die Worte Dostojewskijs ergeben auch andersherum Sinn: Wer sich nicht selbst liebt, der bringt auch anderen wenig…
Scheidewege – hier entlang, da entlang
Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert"An den Scheidewegen des Lebens stehen keine Wegweiser."
(Charlie Chaplin)
In den letzten Wochen habe ich erfahren, wie unsicher sich offene Situationen anfühlen. Und ich hätte mir wirklich ab und zu gewünscht, es gäbe einen eindeutigen…
Lebensfreude – Gutes beachten
Achtsamkeit, Selbstwert, Werte"Spaß zu haben, kann man gar nicht ernst genug nehmen."
(Der kleine Yogi)
Was macht Ihnen eigentlich wirklich Freude?
Wir Deutschen haben weltweit den Ruf, ein Völkchen der schlechtgelaunten Jammerer zu sein.
– Treffen sich zwei, wird…
Wer bin ich – und wenn ja, wie viele?
Persönlichkeitsentwicklung, SelbstwertWer bin ich? Diese Frage stellen wir uns immer wieder neu und es gibt zu jedem Zeitpunkt wohl immer wieder neue Antworten. Kein Mensch IST einfach nur so oder so, sondern jeder hat viele Möglichkeiten des Seins.
Festhalten oder loslassen?
Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert"Die Dinge verändern sich, egal ob wir das nun wollen oder nicht."
(Jack Kornfield)
Jetzt loslassen
Was müssten Sie eigentlich gerade loslassen? Welche Bequemlichkeit oder Trägheit? Welche Überzeugungen oder Wunschvorstellungen? Welche…
Liebevolle Selbstgespräche
SelbstwertWir alle führen Selbstgespräche. Das ist ganz normal. Aber haben Sie einmal darauf geachtet, WIE Sie mit sich selbst sprechen? Loben Sie sich viel und häufig und sind mit sich selbst zufrieden, wie Sie das Leben meistern? Dann denken Sie…
